1/4Dormir avec, se doucher avec, s'entraîner avec : cette bague de 2,7 mm d'épaisseur suit le cœur, la SpO2, le sommeil et 21 sports sans jamais quitter le doigt. La taille 9 de la R02 mesure 18,9 mm de diamètre intérieur, pour un tour de doigt d'environ 59,5 mm : c'est la valeur intermédiaire, celle qui règle la plupart des hésitations entre le 8 et le 10. Une charge d'une heure dans le boîtier fourni couvre 6 à 7 jours de mesures.
Cette bague classe les nuits par qualité de sommeil. J'attendais cette reconnaissance depuis longtemps. Seize heures par jour, en trois siestes bien placées, sans jamais rater un rayon de soleil sur le tapis. Mon humaine dort sept heures et se trouve performante. Le classement est sans appel. Note du PDG : 4/4 empreintes.
Garantie 12 mois, SAV basé en France. Retours gratuits sous 30 jours, satisfait ou remboursé. Remboursement sous 72 h après réception du produit.
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Comment savoir si c'est ma taille ?
Passez un fil fin autour de la base du doigt, marquez le croisement puis mesurez : environ 59,5 mm correspond à la taille 9, soit 18,9 mm de diamètre intérieur. Si vous êtes entre deux mesures, mesurez à nouveau en soirée, quand les doigts sont au plus large.
Quelle différence avec la taille 8 et la taille 10 ?
Huit dixièmes de millimètre de diamètre à chaque échelon : la taille 8 fait 18,1 mm, la taille 9 fait 18,9 mm et la taille 10 fait 19,8 mm. La 9 est le format intermédiaire de la gamme.
Combien de sports sont reconnus ?
21 modes sportifs, avec l'enregistrement du temps d'activité, de la distance, des calories et de la fréquence cardiaque.
Avec quels téléphones fonctionne-t-elle ?
Avec Android 4.4 et versions ultérieures, iOS 8.0 et versions ultérieures et Harmony OS, via l'application QRing en Bluetooth 5.0.
Que contient la boîte ?
La bague, son boîtier de charge, un câble de charge magnétique et le manuel d'utilisation.
Quelle est la garantie ?
Le produit est garanti 12 mois.
Le suivi santé continu tient désormais dans un anneau de 2,7 mm d'épaisseur qui ne se retire ni pour dormir, ni pour se laver les mains, ni pour s'entraîner. La taille 9 est le format intermédiaire de la R02, le plus demandé.
Le diamètre intérieur de cette version est de 18,9 mm, pour une circonférence de 59,5 mm. C'est la taille qui tranche la plupart des hésitations, un demi-échelon au-dessus de la 8 (18,1 mm) et sous la 10 (19,8 mm). Elle se porte aussi bien sur l'annulaire d'une main plutôt forte que sur l'index d'une main fine. Un ajustement correct compte autant que l'électronique embarquée : les capteurs optiques travaillent au contact de la peau, un anneau qui flotte relève mal.
Entourez la base du doigt avec un fil fin ou une bandelette de papier, marquez l'endroit où il se rejoint, puis mesurez la longueur obtenue à la règle. Un résultat proche de 59,5 mm désigne la taille 9. Nettement en dessous, prenez la taille 8 ; nettement au-dessus, la taille 10 ou la taille 11. Le meilleur moment pour mesurer est le soir, car les doigts sont naturellement un peu plus larges qu'au réveil et une bague choisie le matin risque de serrer en fin de journée.
C'est l'un des points forts de la bague : l'analyse du sommeil démarre seule, chaque nuit, sans réglage. L'appareil distingue le sommeil léger du sommeil profond et enregistre la durée totale de repos. Le matin, les données remontent dans l'application et donnent une image complète de la nuit, pas seulement le nombre d'heures mais la façon dont le corps a récupéré. Tout est mémorisé localement, aucune connexion permanente n'est requise pendant que vous dormez.
La R02 surveille en continu les constantes principales, à savoir la fréquence cardiaque et la saturation en oxygène du sang (SpO2). Les relevés se font automatiquement en arrière-plan, il n'y a aucune fonction à lancer manuellement. Cette régularité rend visibles les variations liées à l'effort, à la fatigue ou à une période de stress, ce qu'une mesure ponctuelle ne montre jamais.
La bague couvre 21 disciplines parmi les plus pratiquées, de la marche quotidienne à la course en passant par l'entraînement en salle. Pour chaque séance, elle enregistre la durée, la distance, les calories dépensées et la fréquence cardiaque. Le suivi régulier permet de doser l'intensité, d'augmenter progressivement le volume d'entraînement et de constater les progrès, ce qui aide à ne pas lâcher au bout de trois semaines.
Avec environ 4,7 g sur la balance et 2,7 mm d'épaisseur, la bague se fait vite oublier. Elle ne bloque pas les mouvements de la main, ne dérange pas pour écrire, pour un travail manuel ou pendant une séance. On peut donc la porter en continu, de jour comme de nuit, et récolter des données sur des moments qu'un objet plus imposant laisse systématiquement de côté.
La liaison passe par le Bluetooth 5.0, stable et peu gourmand en énergie. Une fois la bague appairée à l'application QRing, tout est rassemblé au même endroit et présenté de façon lisible. La synchronisation est rapide et ne demande aucune configuration compliquée. Côté compatibilité, Android 4.4 et versions ultérieures, iOS 8.0 et versions ultérieures et Harmony OS sont pris en charge, anciens téléphones compris. Si vous partez sans smartphone, la mémoire interne conserve les mesures jusqu'à la prochaine synchronisation.
Le boîtier livré avec la bague fait office de station d'accueil. On dépose l'anneau dans son logement et la charge démarre par contacts magnétiques, sans branchement délicat. L'autonomie annoncée est de 6 à 7 jours et une charge complète prend une heure environ, ce qui tient dans une pause. Entre deux utilisations, le boîtier évite aussi de laisser traîner la bague au fond d'un sac.
L'enveloppe extérieure en alliage de titane encaisse les rayures et l'usure des journées ordinaires, et l'anneau conserve son aspect plus longtemps malgré les contacts avec les surfaces dures. La doublure interne en résine hypoallergénique améliore le confort et limite les risques d'irritation, un point décisif pour un appareil porté de nombreuses heures par jour. L'indice IP68 permet de garder la bague pendant la toilette des mains, une séance de sport ou tout contact avec l'eau. Garantie 12 mois.
J'hésitais entre le 8 et le 9, mon fil faisait 59 mm et le 9 est parfait sur l'index.
Bien plus agréable qu'un bracelet pour dormir, les phases de sommeil sont détaillées dans l'appli.
Six jours d'autonomie et une recharge en une heure dans le boîtier, je ne la retire jamais.
parfait
parfait
c est parfait dans la bonne boite du 103 bis
